SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muzyka trening

  • [...] 70kg belki Trening pokazowy Mistrzów Gierewoi Sport Godz. - 17 Fashion Promenade – pokazy mody strojów kąpielowych,bielizny i odzieży. Koncert zespołu Dash - ich muzyka, to połączenie indie popu z alternatywą. Głos wokalistki przywodzi na myśl Kate Bush i Tori Amos, a aranżacje pobudzają ciało do ruchu. Koncerty są bardzo energetyczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2011-07-07 06:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, a walka

    Post
    Sztuki Walki

    To ja się wypowiem okiem faceta, który nastawiony jest na konfrontowanie swojej Capoeiry z innymi stylami i trenuje ciutkę dłużej. Otóż widzicie chłopaki - Capoeira to taka śmieszna forma sztuki, że każdy znajdzie coś dla siebie, jeden aspekt, a całą resztę przyswaja dopiero powoli z czasem. Bo jest mowa, że Capoeira jest nieskuteczna. Owszem, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2012-12-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tej sytuacji bdzie odpowiednie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat samozaparcie chyba mam, bo ćwicząc takim lichym sprzętem (jeśli w ogóle można to tak nazwać)w ciągu tych dwóch lat nie było zbyt wiele długich przerw :) Poza tym fajna muzyka i już motywacja jest :) Wersja domowa dużo bardziej mi odpowiada, na dojazd w obie strony straciłbym 2 godziny, a tak ten czas można lepiej wykorzystać. Co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-11-08 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka przy treningu SW

    Post
    Sztuki Walki

    O, widzę, że kolega Vesani nie wymienił a najlepszy black w kraju Wiążesz długie włosy na treningu czy golisz się na zero by wyeksponować tatuaż na potylicy? FOD, zależy jaki trening, jakie jego części. Jak ćwiczę sam, to bardzo często przy muzyce. Podobnie na sekcji muzyka zza ściany (mieliśmy obok siłownię) w niczym nie przeszkadzała...

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    sama walka to kilkanaście sekund ale potem jest trening graplerski Cro Copa... POLECAM!!!!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-27 01:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz już wiem że zapomnaiłem założyć spodenek i wymach w przód powinienem inaczej zrobić ale zapomnaiłem o tym. Na końcu jest tylko muzyka bez obrazu bo zapomniałem wyciąć. Obciążęnie w poszczególnych ćiczeniach: Przysiad 50 kg Martwy 50/60/65/65 W przód 9 kg Na boki 6 kg Tył 6 kg I pytanie do Huberta jak [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drążku i jego efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Muzyka to jak najbardziej Death note. A z przodem muszę poczekać aż na jakiś mój trening przyjdzie ktoś z aparatem :D, wtedy oczywiście się podzielę

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17241 Data: 2009-11-15 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też czasem sypie sol do butelki na trening, a sypne se na na łapy w czw;-D Chris kozak, bardzo go lubię oglądać, słuchać mniej bo dziwnie mowi%-) ale sylwetka świetna, pozowanie i muzyka idealna, jak za dawnych lat:-) Dobrze, że dziś tu wszedłem i to zobaczyłem, bo od rana chęci i motywacja kuleja coś, teraz lepiej, a zaraz plecy:-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sypie sol do butelki na trening, a sypne se na na łapy w czw;-D Chris kozak, bardzo go lubię oglądać, słuchać mniej bo dziwnie mowi%-) ale sylwetka świetna, pozowanie i muzyka idealna, jak za dawnych lat:-) Dobrze, że dziś tu wszedłem i to zobaczyłem, bo od rana chęci i motywacja kuleja coś, teraz lepiej, a zaraz plecy:-) To chyba Chris cie [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ WOLNY Strasznie chaotyczny dzień, miały być dzisiaj rączki w super seriach- za to jutro pójdzie klata z jakimś bonusem :-D Wuja dex nauczy was jak brzmi dobra muzyka /-)_ https://www.youtube.com/watch?v=zJVD1fUk5e0 Ma ktoś jakieś propozycje jak zmixować trening klatki z barkami? Barki mam dobre także prio treningu to klata. Chętnie wychwycę [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek i środa za mną : poniedziałek- spining i obwodowy na zajęciach grupowych- rewelacja zmęczyłem się naprawdę fajnie - super ludzie, świetna muzyka i wskazania pulsometra wskazało ponad 1000kcal spalone :-P:-P;-D średnie tętno wskazywało 148 uderzeń na minutę Środa - mam ciężary :-)) i to jest to: Przysiady Front 4X10-55kg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14153 Data: 2017-08-10 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie, bo na gitarze trzeba grać a z sprzetu leci muzyka odrazu więc na trening sie nie nadaje :-D

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Gontarz przygotowanie do sezonu 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczorajszy trening plecy przebiegł w dość uciążliwych warunkach cały dzień bolała mnie głowa a wiadomo ze na treningu ból. Się znacznie nasilił w takich chwilach pomaga muzyka i partner treningowy martwy ciąg wiosłowanie sztangi szerokim chwytem wiosłowanie sztangielka sciaganie drążka. Wyciagu górnego szerokim chwytem Odwrócony butterfly [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ty to lepiej Van się weź za trening a nie będziesz bielizne i kobiety oglądał..przeciez już pod koniec listopada masz walke o tytuł w Pride 23!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 13:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 16 (24.10.2013) Dieta i Suplementacja Posiłek 1 7:00 Płatki owsiane - 130g Hi-Tec Whey C6 - 50g Rodzynki 20g+cynamon Posiłek 2 10:00 Ryż - 75g Pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu - 200g Warzywa - pomidor, cebula Olej lniany budwigowy - 1,5 łyżki Hi-Tec Vitamin A-Z - 1 tabletka Posiłek 3 13:00 Ryż - 75g Pierś z kurczaka smażona [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technika i koordynacja. W czasie wykonywania formy oceniane sa umiejetnsci techniczne, poprawnosc wykonywania elementow akrobatycznych, zgranie ruchow zawodnika z muzyka, opanowanie uzywanej w formach twardych broni. W romach kata specjalizuja sie osoby ktore posiadly umiejetnosc wysokich kopniec, laczenia ich w kombinacje, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2003-06-30 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powakacyjny powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minelo 30 minut od wypicia Storm'a cieplo mi sie zrobilo i czuje znaczny przyplyw energii... Lecę robić trening z Sander Van Doornem Ponoć dobra muzyka przy treningu też dużo znaczy Zmieniony przez - Playa4Life w dniu 2008-08-17 13:03:43

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13928 Data: 2008-08-17 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 - 20 - 18 powt. Jak zwykle bułgar dał popalić. Tym razem przysiady bez piłki, gdyż była zajęta. Ostatnia seria wejścia na podwyższenie resztką sił zrobiona, póżniej muzyka dodała mi powera i chyba tylko dzięki niej dokończyłam ostatni obwód. Miska Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata zielona, woda, kawa zbożowo-naturalna, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2013-07-02 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam na mma ciekawie było , lekkie zmiany wprowadze do jedzenia i będzie super. WTOREK 10:00 omlet 12:00 gimnastyka ( 45 minut ) 13:00 twaróg oliwa gouda wykłady 15:00 muzyka rytm taniec 17:00 twaróg orzechy + lniany 19:00 ryż + kura 20:00-20:30 klata bice + aero maks 40 minut zaleznie od tego ile mi zajmie trening ( siłownia do 22 ) [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 23:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie no, muzyka może być Buduje klimat, można łatwiej znosić ból ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)